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おはようございます。
どーも、ネガティブ看護師ボクちゃんです。
今日は日曜日。
まずは家事をやる。
そして、ゆっくり過ごすを意識しよう。
あとは、今週の目標を立てたいと思います。
しかし、時間が経つのは早いですね。
1週間があっという間に過ぎてしまいました。
今週は毎日予定があり、何かと忙しく過ごしていたと思います。
来週は自分の時間、特に大学の勉強を中心にやりたいと思います。
後は、体重管理をしっかりしないとです。
最近太ってきたので、食事を意識しないと、やばいです・・・。(泣)
予定入れすぎたら、余裕なくなってストレスたまるので、
人って、余裕がなくなると自分本位になりがちだと思うので、注意していこう。
どーも、ボクちゃんでした。